体重が80㎏をこえて1０㎏太ってしまったお話を以前しました 以前の記事です↓ mansmans.hatenablog.com そこで、加圧シャツを用いたダイエットを行い、3か月で10㎏のダイエットに成功しました。 加圧シャツといっても色々な種類があり、ダイエット中に試した…